Namasté: Winter- Wellness-Auszeit mit Yoga und Ayurveda – Gesunder Urlaub in der Erlebnisregion Edersee im Hotel Freund & SPA-Resort

Foto: Yoga ©AndiP auf Pixabay

(lifePR) ( Oberorke / Vöhl, ). Keine Energie mehr, müde und antriebslos? Da ist eine Auszeit mit Yoga und Ayurveda Anwendungen im Hotel & SPA Resort Freund genau das Richtige. Komplettiert mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung werden die Batterien wieder sukzessive aufgeladen. Ayurveda ist die „Wissenschaft vom Leben“ und Sinn und Zweck ist die Gesundheit des Gesunden zu erhalten und den Kranken zu behandeln. Ayurveda ist eine umfassende Gesundheitslehre und in Kombination mit Yoga sind beide wirksame Methoden zur inneren Zufriedenheit. Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, der sich in Indien über Jahrtausende entwickelte und bis heute bewährt. Yoga bringt innere Kraft, Zufriedenheit, Entspannung, Stressbewältigung und damit mehr Lebensfreude und es verhilft zu einer kräftigen und beweglichen Muskulatur.

Das 4 Sterne superior Romantik Hotel Freund & SPA-Resort bietet die Kombination Yoga und Ayurveda mit einem attraktiven Arrangement an. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, jeder profitiert von dieser einzigartigen Kombination, eingebettet in eine einzigartige Natur, die Ruhe und Gelassenheit garantiert.

Das Hotel liegt mitten im UNESCO Weltkulturerbe Kellerwald-Edersee, im „Land der Seen und Berge“, nahe des Edersees und bietet neben der einmaligen Lagen einen stilvollen und außergewöhnlichen Wellnessbereich sowie ein vielfältiges Angebot an Sportmöglichkeiten. Ein wunderbares Hideaway und gerade richtig im Winter, um Energien aufzuladen und in der eigenen Mitte anzukommen.

Ein Gestüt, das zum Hotel gehört, bietet dazu die Möglichkeit, unvergessliche Reit-Ausflüge mit den Finnpferden zu genießen. Der Wellness-Bereich „Orkeland-SPA“ ist großzügig und individuell gestaltet und bietet eine vielfältige Saunawelt. Vom SPA-Bereich aus genießt man eine schöne Aussicht in den Winter-Wellnessgarten. Wer sich absolute Ruhe wünscht, kann sich in den eigens dafür vorgesehenen und gestalteten Ruheraum im hinteren Bereich des SPAs zurückziehen.

Der Yoga-Unterricht und die Ayurveda-Anwendungen werden von qualifizierten und ausgebildeten Fachleuten im Hotel angeboten. Das Arrangement enthält Einzel- und auch Gruppenunterricht.  Der neue Yoga-Raum ist groß, hell und mit bequemen Kissen und Yoga-Unterlagen ausgestattet. Wer mag, kann sich noch zusätzlich Akupunktur, koreanische Heilkunst, klassische Kosmetikbehandlungen, Massagen sowie medizinische und Wohlfühl- Bäder im Hotel gönnen. Die Zimmer sind in frischen hellen Farben und mit hochwertigen Materialien gemütlich eingerichtet. Die Küche bietet saisonal-regionale Küche. Auf Sonderwünsche bei Allergien und Ernährungsvarianten wird gern eingegangen.

Die unmittelbare Umgebung hält herrliche Wanderstrecken bereit, die direkt vor der Hotel-Tür losgehen Auch der nahegelegene Edersee ist einen Ausflug wert. Weitere Infos zum Angebot: https://www.hotelfreund.de/de/zimmer-angebote/angebote/angebot-31270-5-tage-yoga-und-ayurveda.html

Das Arrangement „5 Tage Yoga und Ayurveda beinhaltet: vier Übernachtungen inklusive Halbpension, viele Extras, 1x Shiro’bhyanga-Behandlung, 1x Padabhyanga-Behandlung, 2-3 Yogalektionen in der Gruppe (Montag und Donnerstag kein Yoga), 1x Yoga-Einzelstunde, Täglich Aquagymnastik, 1x geführte Naturwanderung am Montag, Eintritt in die Orkeland SPA Entspannungswelten mit verschiedenen Saunen, mediterranem Außenpool und Innenpool. Ab 572,- Euro pro Person.